Røde kidneybønner, 600 g, økologisk, Manna
Økologiske røde kidneybønner fra Manna har en fyldig smak, fast konsistens og en dyp rød farge. De er rike på protein, fiber og viktige mineraler, noe som gjør dem til et sunt og næringsrikt alternativ i et balansert kosthold. Perfekte til chili sin carne, gryteretter, salater, tacos og vegetariske burgere.
Kidneybønner er en utmerket plantebasert proteinkilde, noe som gjør dem ideelle for vegetariske og veganske retter.
De inneholder også mye fiber, som kan bidra til en sunn fordøyelse og langvarig metthetsfølelse. I tillegg er de en god kilde til jern, magnesium og folat, som støtter energiomsetningen og hjertehelsen. Røde kidneybønner er perfekte til chili sin carne, gryteretter, salater, tacos, burritos og vegetarburgere.
De bør bløtlegges i minst 8 timer og deretter kokes i 45–60 minutter til de er møre. For ekstra smak kan de kokes sammen med krydder eller urter.
Ingredienser: Røde kidneybønner* *økologisk
Oppbevaring : Tørt, mørkt og svalt i en tett beholder for å bevare kvalitet, smak og næringsstoffer.
Næringsinnhold (per 100 g/ml)